Već je dobro poznato da postoji direktna veza između društvenih mreža i psihičkog zdravlja. Skoro je objavljena studija na JAMA Psychiatry sa sledećim rezultatom: potrebno je samo TRI sata na društvenim mrežama dnevno, pa da se depresija, […]
Prva asocijacija na praznike je neretko – prejedanje. Jer zaista je teško biti karakter, pa odoleti svim onim đakonijama sa trpeze, zbog kojih nagomilamo kilograme za samo nekoliko dana. Probajte da ove godine budete malo […]
Snežno slepilo nastaje zbog ultraljubičastog zračenja koje je na planini mnogo veće. Vodite računa o dužini boravka na suncem okupanom snegu, pogotovo ako niste adekvatno opremljeni, jer možete biti neprijatno iznenađeni pojavom snežnog slepila. Samo […]
Može delovati čudno, ali psihološko savetovanje zapravo ne podrazumeva davanje saveta i magičnih recepata za momentalno rešenje problema. Takodje ni terapeut ne traži rešenja umesto vas. Zapravo niko ne zna šta je najbolje rešenje za […]
Da li ste se možda nekada zapitali da li je uzrok vaše prehlade ili gripa uvek virus ili možda nešto drugo. Preterana briga takođe može da odvede u bolest. Pod stresom se oslobađa hormon neuropeptid, […]
Stalno ste na dijetama i nikako da smršate? Možda niste uskladili režim ishrane sa tipom svoje ličnosti. A to je veoma važno, tvrdi njujorška nutricionistkinja Dana Džejms koja je izdvojila četiri tipa ličnosti i istakla […]
Copyright © 2018 - 2024 | Lepa Reč
