Može delovati čudno, ali psihološko savetovanje zapravo ne podrazumeva davanje saveta i magičnih recepata za momentalno rešenje problema. Takodje ni terapeut ne traži rešenja umesto vas. Zapravo niko ne zna šta je najbolje rešenje za […]
Da li ste se možda nekada zapitali da li je uzrok vaše prehlade ili gripa uvek virus ili možda nešto drugo. Preterana briga takođe može da odvede u bolest. Pod stresom se oslobađa hormon neuropeptid, […]
Stalno ste na dijetama i nikako da smršate? Možda niste uskladili režim ishrane sa tipom svoje ličnosti. A to je veoma važno, tvrdi njujorška nutricionistkinja Dana Džejms koja je izdvojila četiri tipa ličnosti i istakla […]
Ljutnja je prirodna emocija i nema potrebe da taj osećaj sami sebi zameramo, objasnila je psiholog dr Laura Apio, koja kaže da u odnosima s drugima često postoji i bolji način za izražavanje od ljutnje i […]
Prirodni načini lečenja često mogu da pomognu i poboljšaju stanje, ali u nekim slučajevima zapravo odmažu. Da li obloga od rakije pomaže kad imamo temperaturu? Prirodni lekovi mogu da budu efikasni u lečenju prehlade i gripa, ali […]
Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje DUG i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i nedavno sprovedeno američko istraživanje. Manjak sna može ozbiljno da […]
Copyright © 2018 - 2024 | Lepa Reč
