Muški kutak

12 saveta koji vam mogu ugasiti bes

Ljutnja je prirodna emocija i nema potrebe da taj osećaj sami sebi zameramo, objasnila je psiholog dr Laura Apio, koja kaže da u odnosima s drugima često postoji i bolji način za izražavanje od ljutnje i […]

Zdravlje

Čudotvornih osam sati sna

Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje DUG i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i nedavno sprovedeno američko istraživanje. Manjak sna može ozbiljno da […]