Sramota i traženje stručne pomoći

Fotografija Omar Alnahi sa Pexels.com

Svaka osoba tokom života naiđe na teškoće. Neki ljudi smatraju da u životu se dešavaju problemi da nam ne bi bilo dosadno, a drugi da ih sami sebi izmišljamo. Bilo kako bilo, sastavni deo života jesu problemi. Različiti ljudi na različite načine gledaju na psihološke i emotivne zastoje. Neki nastoje da ih prepoznaju i reše, dok se drugi trude da ih ignorišu. Time mogu stvoriti sebi još veće teškoće. Razlozi za ignorisanje problema mogu biti razni, ljudi navode kako nemaju novca i vremena, kako vreme leči sve ili već pronađu šta je za nih prihvatljiv razlog. Jedna klijentkinja je to uporedila ovako: “Kada ti se pokvari veš mašina, bez toga ne možeš da živiš i odmah ćeš pronaći pare i vreme za majstora, a sa emotivnim teškoćama možeš da živiš.” Ignorisanje problema postepeno može dovesti osobu do nefunkcionisanja, ponekad i u najjednostavnijim situacijama. 

Neke osobe, uprkos tome što bi volele da se reše teskobe, osećaju sramotu da zatraže pomoć u vidu psihološkog savetovanja. Jedino od seksualnih problema veći tabu za pojedine ljude jeste traženje pomoći iz oblasti mentalnog zdravlja. Ukoliko bi se obratili za pomoć time bi sebe doživeli kao slabim i nesposobnim osobama. To nije tačno. Sasvim je u redu tražiti pomoć od drugih. Kada nam se pokvare kola na putu, kontaktiramo službu koja je zadužena za to i ne osećamo sramotu. Žašto bi bilo drugačije sa traženjem pomoći u vidu psihološkog savetovanja? Traženje stručne pomoći nije znak slabosti. Već naprotiv, time pokazujemo da smo odgovorni prema sebi, da želimo da uradimo nešto dobro i korisno za sebe, da smo sebi važni i da nam je stalo do nas samih. Traženjem pomoći jedan smo korak bliže rešenju problema.

Važno je reći da svaki problem ima neko rešenje. Zapravo, traženjem pomoći u vidu psihološkog savetovanja vi pokazujete svoju sposobnost, spremnost, mudrost, odgovornost kako prema sebi tako i prema drugima, kao i hrarbrost da se suočite sa problemom i želju za rešavanjem istih. Uz stručnu pomoć može se doći do nekog rešenja.

Marina Đurin Josić
About Marina Đurin Josić 18 Articles
Ima višegodišnje iskustvo u radu kao psihološka savetnica, u vođenju individualnih seansi, psiholoških i pedagoških radionica. Uverena je da svako može da raste i razvija se, a time sebi omogući kvalitetniji i udobniji život. Voli da uči i podstiče ljude da saznaju o sebi, svetu i drugima.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


8 − six =