Lekar i trener savetuju koliki procenat masti, vode i mišića u organizmu je idealan. Klasična vaga pokazuje samo telesnu masu, dok sofisticiranije vage, često postavljene u nekim boljim fitnes centrima, očitavaju procenat masti, kostiju, vode […]
Poznato je da sok ove biljke pomaže kad koža izgori na suncu. Ali, jeste li znali da aloe vera može čak i da ubrza zaceljenje rana? U listovima aloe vere zadržava se voda i stvara […]
Iako se možda kontrolišete i ne jedete toliko slatkiša, to ne znači da ne unosite previše šećera u organizam. Poznato je da i poneke na ukus slane namirnice sadrže opasne šećere, a tu je i voće. Ovo […]
Naš mozak je ponekad prava misterija. A kad iznenada otkrijete da ne možete da se setite nečijeg imena ili onoga što ste jeli za ručak, to zaista može da bude frustrirajuće. Dobra vest je da su naučnici otkrili efikasne metode za borbu […]
U engleskom jeziku postoji izreka: “Želite da završite neki posao, dajte ga zauzetoj osobi.” Naime, ima istine u tome, budući da osobe koje ne podležu stresu konstantno nešto rade. Evo nekoliko navika osoba koje znaju […]
Verovali ili ne, postoje namirnice koje možete da jedete do mile volje bez straha da ćete se udebljati. Nutricionistica Lisa Jang navela je njih deset i objasnila nekoliko razloga zašto nećete dobiti na težini ako jedete […]
Copyright © 2018 - 2024 | Lepa Reč
