Lični razvoj

Trikovi za uspešan javni nastup

Mnogobrojne su forme koje podrazumevamo pod pojmom javni nastup: pozorišna predstava, koncert, recitovanje, obraćanje na većim porodičnim okupljanjima ili usmeni ispit na fakultetu. Šire gledano, svako naše pojavljivanje pred drugima možemo da okarakterišemo na taj […]

Razno

Aspirin: Male doze snižavaju pritisak

Većina medicinskih poslenika preporučuje da zdrave osobe treba preventivno svake večeri da popiju po dve tablete. ASPIRIN, jedan od najviše proučavanih lekova, i dalje je neprikosnoven u zaštiti zdravlja. Uzet u malim dozama uveče pre […]

Muški kutak

Kako održati vezu ili brak

Partnersku ljubav možete zamisliti kao saksijsku biljku. Biljka oplemenjuje prostor, čini ga lepim i prijatnim, bogati vazduh, nije zahtevna za održavanje, ali ako želite da dugo traje neophodan je trud i rad. Ukoliko ste srećni […]

Zdravlje

I naučno dokazano: Odmor produžava život

Odlazak na godišnji odmor mogao bi produžiti život, zaključak je 40-godišnjeg istraživanja koje je objavljeno u časopisu The Journal of Nutrition, Health & Aging. “Nemojte misliti da će bilo kakav oblik zdravog životnog stila moći […]