Lični razvoj

Jogom protiv stresa

Poslednjih godina, pa i decenija, jedna od popularnih metoda borbe protiv stresa jeste joga. Na sanskrit jeziku, reč joga znači jedinstvo. To je drevna disciplina koja potiče iz jugoistočne Azije, sa idejom korišćenja uma i tela za […]

Lični razvoj

Da li ste upali u zamku prokrastinacije?

Učenje za ispite, pisanje radova, odlazak na trening, kafa sa prijateljima, odlazak u bioskop, kontrola kod zubara… Od čega početi? Ponekad imamo toliko obaveza da nam se čini da je najlakše da ih sve ostavimo […]

Lični razvoj

Opsesivno kompulzivni tip ličnosti

Sposobnost za ljubav  Opsesivno kompulzivne osobe su disciplinovane do rigidonsti koja je očevidna u ponašanju. Prema drugima se odnose na unapred uobličen način i ne mogu lako da se opuste u kontaktu zato što stalno […]

Lični razvoj

Kada sitnice postanu suviše važne

  Perfeksionizam, zaokupljenost detaljima i pravilima, tvrdoglavost i kontrola su neke od osobina opsesivno-kompulsivnih osoba.Vode uređen život ispunjen pravilima, detaljima i disciplinom. Određeni uspešni ljudi bi mogli biti prototip ovakvog karaktera. Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) spada […]