Pasulj umiruje živce

Fotografija: www.pixabay.com

Pasulj je dobar izvor magnezijuma koji je antistresni mineral, važan za rad mišića i nervnog sistema.

Pasulj je odlična namirnica za poboljšanje zdravlja srca. Pomaže i u smanjenju holesterola i homocisteina, koji oštećuje zidove arterija.

Takođe, pasulj je dobar izvor magnezijuma koji je antistresni mineral, važan za rad mišića i nervnog sistema.

Pasulj je dobar izvor vitamina B1, koji ima važnu ulogu u pretvaranju šećera u iskoristivu energiju, takođe je dobar izvor fosfora koji je neophodan mineral u svim važnim biološkim procesima u organizmu.

Izvor: www.novosti.rs

Lepa Reč
About Lepa Reč 1631 Articles
Lepa Reč je portal koji izveštava o lepim i pozitivnim vestima u Zemlji i inostranstvu.

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*


nineteen − twelve =