Zdravlje

4 koraka za odvikavanje od šećera

Odredite sebi cilj: Želim da potpuno izbacim šećer iz ishrane! Shvatite da je šećer onaj kolač petkom kad se nađete sa drugaricom, kremasta kafa svako jutro, čaj sa medom u večernjim satima….Izračunajte koliko šećera dnevno […]

Lični razvoj

O lenjosti

Svako je bio nekada lenj u životu. Uzrok može biti okruženje, napori bez rezultata koji su doneli razočaranja, vaspitanje, strah od neuspeha… Kod nekih ona se ogleda u želji da ostanu zauvek mladi i straha […]