Postoje ljudi kojima je zvuk alarma ujutru najgori neprijatelj. Hronični umor i poteškoće s buđenjem ujutru jednom rečju nazivaju se – disanija. Lekari još uvek nisu službeno priznali ovaj poremećaj, ali kako piše Psych2go, može se povezati s mentalnim problemima, jer oni […]
Dan je bio supernaporan, a svađa sa partnerom još nas je deprimirala. Mnogo ljudi tada bez razmišljanja zgrabi nešto slatko. To ni ne čudi jer slatkiši nam daju „osećaj dobre volje“ pa nas brzo napune […]
TRI NAJVAŽNIJA SUPLEMENTA Da biste izgradili mišiće, osim treninga, potrebna vam je i odgovarajuća ishrana, a prema rečima eksperata sa sajta Bodybuilding.com,kreatin, glutamin i protein su tri najvažnija suplementa,koja su vam potrebna da biste dobili čistu […]
Kaže se da „ko rano rani dve sreće grabi”. Dugotrajna navika ranog ustajanja može vam promeniti život, a evo šest razloga koji će vas motivisati da ustajete ranije. 1. Imaćete vremena da razmislite o svojim […]
Ovaj orašasti plod je bogat vitaminima A, B i C a sadrži i kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe… Veoma je efikasan kod bubrežnih i probavnih tegoba. Čaj od kestena ublažava simptome astme i bronhitisa Mnogima je […]
Svi smo svesni koliko je pušenje loša navika i koliko je teško rešiti se. Zbog toga vam predstavljamo recept za zdrav preparat koji može biti koristan saborac u obračunu s ovom nezdravom navikom. Sastojci: pola […]
Copyright © 2018 - 2024 | Lepa Reč
