Lični razvoj

Kako prevazići strah od javnog nastupa?

Blokirane misli i zavezan jezik pred svima u prostoriji, ukočenost i crvenilo pred profesorima i slične pojave svima su se desili bar jednom. A onda, naravno, strah od neuspeha koji neprekidno osvaja telo i um. […]

Zdravlje

Kesten ublažava simptome astme

Ovaj orašasti plod je bogat vitaminima A, B i C a sadrži i kalijum, fosfor, kalcijum, gvožđe… Veoma je efikasan kod bubrežnih i probavnih tegoba. Čaj od kestena ublažava simptome astme i bronhitisa Mnogima je […]

Ženski kutak

Ovako svet sprema krompir

Krompir se ubraja u najpopularnije namirnice širom planete i priprema se na najrazličitije načine. Probajte: sa medom i majčinom dušicom, hrskavi krompir, na bugarski način i švajcarski rošti Sa medom i majčinom dušicom Potrebno je: […]